Interjú Mellár Mezei Anitával Anita magyar–német szakos tanári szakon végzett a Pozsonyi Comenius Egyetemen. Azóta…
Főoldal carousel
Pajor Zsófia cikke 2020 óta foglalkozom a tudatos jelenlét, a meditáció és a stresszcsökkentés gyakorlatával.…
A Mindfulness Alapítványt Kabai József mindfulness-tanár alapította. Az alapítvány legfőbb célja, hogy minél több emberhez…
Ha Te is hozzájárulnál, hogy minél több emberhez jusson el a tudatos jelenlét (mindfulness) gyakorlata…
2023-tól a gyakorlások csütörtökönként vannak. Élő, online, nyitott mindfulness-gyakorlás a Zoomon a Mindfulness Hálózat tanárainak…
Ami szerintem igazán elkülönbözteti a mindfulness-t – magyarul: tudatos jelenlétet – az összes többi, meditációt…
Amennyiben reflektálni kívánunk saját mindfulness-tanításunkra és -gyakorlásunkra, a mindfulness-alapú szupervízió felmérhetetlenül értékes lehetőség a számunkra.…
A mindfulness lényege A mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’,…