A Mindfulness Alapítvány ösztöndíjai
30 évvel ezelőtt Jon Kabat-Zinn és kollégái elérhetővé tették a klasszikus, a legtöbb vallásban fellehető meditációkat a modern, nem-vallásos közönség számára. A tudatos jelenlét gyakorlatai segítettek számos embernek abban, hogy a fizikai és érzelmi állapotuk jobbá váljon.
Azóta számos kutatás bizonyította,, hogy a mindfulness meditáció rendszeres gyakorlása többféleképpen válhat hasznossá számunkra: javítja az immunrendszerünket, csökkenti a stresszt, a fájdalmat és enyhíti a krónikus betegség tüneteit. Jobbá teszi az alvásunk minőségét, jobban tudunk koncentrálni, elősegíti önszeretetet és a öngondoskodást és a listát lehetne még sorolni. Ma már a mindfulness-t egyre több területen és szakmában alkalmazzák.
A Mindfulness Alapítvány ösztöndíjai a következő célokat szolgálják:
- meditációs kurzusokon, elvonulásokon, tanárképzéseken történő részvétel részleges finanszírozása
- a mindfulness eszközeinek megismertetése más közösségekben
- könyvek, cikkek, egyéb anyagok fordítása, kiadása
- a mindfulness népszerűsítése
Egyelőre rövid távú projekteket szeretnénk finanszírozni, ahol az ösztöndíjak nyújtása hitelt érdemlő eredményt ér el. Évente 5-8 ösztöndíjat adunk, az ösztöndíjak 20 ezer és 100 ezer Ft között mozognak.
Ha eldöntötted, hogy jelentkezel, itt találsz néhány kulcskérdést, amelyeket felteszünk, miközben értékelünk egy jelentkezést:
- A projekt beleillik a küldetésünkbe?
- A jelentkezés a megfelelő színvonalú kurzusra történik?
- A projekt milyen hatást ér el a mindfulness terjesztésében?