Tanári bemutatkozó sorozatot indítunk Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni…
Főoldali tartalom
A BELSŐ TANÁR Beszélgetések a mindfulness-ről. Csizy Jakab és Barta András podcastja 19. rész:…
Interjú Mellár Mezei Anitával Anita magyar–német szakos tanári szakon végzett a Pozsonyi Comenius Egyetemen. Azóta…
Pajor Zsófia cikke 2020 óta foglalkozom a tudatos jelenlét, a meditáció és a stresszcsökkentés gyakorlatával.…
A Mindfulness Alapítványt Kabai József mindfulness-tanár alapította. Az alapítvány legfőbb célja, hogy minél több emberhez…
Ami szerintem igazán elkülönbözteti a mindfulness-t – magyarul: tudatos jelenlétet – az összes többi, meditációt…
Az itt következő dokumentum a mindfulness-tanárok gyakorlati útmutatóján alapul, figyelembe véve a sokszor egyéni folyamatokkal…
Amennyiben reflektálni kívánunk saját mindfulness-tanításunkra és -gyakorlásunkra, a mindfulness-alapú szupervízió felmérhetetlenül értékes lehetőség a számunkra.…
A mindfulness lényege A mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’,…
A mindfulness-alapú kognitív terápia (MBCT, Mindfulness-Based Cognitive Therapy) módszerét 3 nemzetközileg elismert egyetem professzora állította…