Remsei Rita
Kompetencia: MBSR
Működési terület: Budapest, online

Pszichológus és közgazdász vagyok, közel 10 éve segítek egyéneknek és csoportoknak fejlődni, változni. 2017 óta szakpszichológusi készségeimmel, ismereteimmel egészítem ki ezt a támogatói munkát. A személyiség felfedezése, a kíváncsiság, amivel bebarangoljuk a rejtettebb részeket, elakadásokat, hogy aztán előhúzzuk az ingujjból azokat az erőforrásokat, amikből az új irány születik – ez az izgalmas út hajt engem a mindennapokban.

2017 telén találkoztam a mindfulness-szel és kezdtem el a saját gyakorlásomat. És azóta járom azt az utat, ami során újra és újra rádöbbenek, hogy a mindfulness, azaz a jelen pillanatra történő figyelés mennyit segít nekem és mennyiféleképpen javítja az életem minőségét. A saját magamon is tapasztalt változások inspiráltak arra, hogy másoknak is mutassak ebből a módszerből. A Mindful Academy International tanárképzési folyamatát 2020 augusztusában fejeztem be.

És nincs más vágyad, csupán ennyi:
Nem rohanni, csak ember lenni…
Szádeczky-Kardoss György