Döbrösi-Varga Judit
Kompetencia: MBSR, mindfulness alapú konzultáció, MBSR-tanfolyam
Működési terület: Budapest, online

A mindfulness évek óta az életem része. Nemcsak tanári, coach és mediátori tevékenységeimben, de a mindennapjaimban is tapasztalom a tudatos jelenlét pozitív hatását. Ez késztetett arra, hogy megszerezzem a szakmai képesítést is annak érdekében, hogy ezt a tapasztalatot másoknak is hitelesen átadhassam.

Mindfulness Based Stress Reduction TT2 tanári képesítésemet a Mindful Academy Solterreno képzésein szereztem. Trénereim szakmai tudása és emberi hozzáállása csak megerősített abban, hogy jó úton járok,  és hogy tovább is menjek ezen az úton. Jelenlegi diplomám lehetővé teszi, hogy MBSR tanfolyamokat tartsak, és csoportos foglalkozásokon illetve egyéni konzultációimban alkalmazzam a mindfulness alapú stresszoldás elemeit.

Magyar és angol nyelvű környezetben egyaránt dolgozom.